Hacer gimnasia regularmente reconforta, brinda satisfacción, mejora la figura y relaja el cuerpo y el alma.

Comience a caminar, ir en bicicleta o nadar o, mejor aún, haga todo al mismo tiempo y así descubrirá el triatlón. Muy rápidamente notará que usted misma se transforma y se sentirá muy bien. A las deportistas con ambiciones les recomiendo el entrenamiento individual. Por experiencia propia, puedo decir que es mucho más efectivo entrenarse con seguimiento profesional.